Mariusz Pudzianowski (tanto per prendere un esempio sotto gli occhi di tutti) è uno degli uomini più forti sulla faccia della terra e non è grasso, segno che panza non è sinonimo di forza

purtuttavia è vero che se si saltano le fasi di cutting, definizione, si mangia tanto di tutto ciò che passa al convento e cose simili la forza progredisce senza battute d'arresto e si fa molta meno fatica che seguire una dieta perfettamente bilanciata