mulino bianco

**master_mirko** · 15-01-2008, 06:07 PM

domando questo se e il caso di mangiare i no i suoi prodotti , secondo voi il mulino bianco i suoi prodotti possono essere mangiati per una dieta per massa muscolare tipo il pane quello morbido ?

**tattoos** · 15-01-2008, 06:12 PM

Credimi, c'è di meglio...

**master_mirko** · 15-01-2008, 06:13 PM

si si certo lo so pero intendevo in linea di massimo e commestibile oppure proprio da sconsigliare ?

**tattoos** · 15-01-2008, 06:18 PM

Leggi bene gli ingredienti.

Io propenderei per alimenti integrali...

**master_mirko** · 15-01-2008, 06:26 PM

si ma il fatto e che magari alcuni ancora non li conosco per questo chiedo magari ce qualche ingrediente che non e proprio salutare

**Fabio75** · 15-01-2008, 07:06 PM

Premesso che io non li userei, vai tranquillo, non usano grassi idrogenati, e per mantenere morbido il pane usano alcool credo che faccia pure da conservante. Se proprio lo devi usare prendi il mulino bianco "filone da tavola" integrale macinato a pietra, ha un ig + basso ma ricorda che ha + grassi e + calorie del pane integrale macinato a pietra cenduto dal fornaio.

**master_mirko** · 15-01-2008, 07:26 PM

ah no sai perche io ho preso un prodotto hai presente il pane coi cereali sopra mobido e quello lo volevo usare per colazione

**Fabio75** · 15-01-2008, 07:42 PM

Ho letto il sito di mulino bianco e infatti l'alcool lo usano sia come ammorbidente che come conservande.
Il pane che dici tu dovrebbe essere quello ai 5 cereali, considera che usano farina di tipo 0 che essendo molto + raffinata del pane che ti ho consigliato io che è di grano duro macinato a pietra e integrale, ha un ig + alto. Cmq se lo devi usare solo la mattina e per piccole quantità non credo ci siano problemi, poi bisogna pure vedere se devi dimagrire oppure no. Non la vedo bene se devi dimagrire e mandi quel tipo di pane magari con la marmellata e del latte con lo zucchero...almeno parlo per il mio fisico.

**Fabio75** · 15-01-2008, 07:42 PM

*conservante

**master_mirko** · 15-01-2008, 08:11 PM

quindi se e solo tipo per darmi i carboidrati necessari anche con una marmellata sopra potrebbe andare bene contando che non devo dimagrire grazie tante

**Spitfire** · 16-01-2008, 10:09 AM

io fossi in te propenderei per un paio di fette di pane integrale con marmellata, o fette biscottate...

**bistecchino** · 16-01-2008, 10:47 AM

....oppure un bel pancake, quello che piace tanto a spitfire

**master_mirko** · 16-01-2008, 07:31 PM

grazie grazie

**abacus** · 02-03-2008, 10:49 PM

io di solito uso 2-3 panini mulino bianco al giorno...mi tornano comodissimi sia perchè non devo andare dal panettiere ogni giorno, sia perchè 2 panini(in totale 80 gr) li mangio a scuola a metà mattina...
Sono così sconsigliati?
Quali alternative potrebbero esserci?
escludendo il pane integrale, perchè già i miei mi criticano per il mio modo di alimentarmi...poi se mi metto a comprare pane integrale, è la fine