Twins Rebuilding

[menphisdaemon]

Ciao Bel!Ascoltaerchè non ti spari prima le dips e dopo le croci?

[twins]

in realtà aò posto dei dip dovevo fare declinata ma era occupata e quindi ho optato per i dip. la allenamento di ieri non era farina del mio sacco, seguivo quello del mio amico impostatogli dal preparatore

[menphisdaemon]

Ah..cmq anche con inclinata il mio discorso non cambia..le croci mi semrano proprio di rifinitura..

[twins]

anche a me ma va detto che erano croci pesanti pesanti...io di solito le faccio con i 24 sta volta con i 32 e il mio amico mi urlava di caricare almeno 34

[123456789]

inchia ALMENO 34kg nelle croci eheh paura...