Citazione Originariamente Scritto da ...Lux Visualizza Messaggio
Beh rematore e trazioni lavorano su due piani differenti, il rematore quello orizzontale le trazioni quello verticale
giustissimo , xò, x brevi periodi, uno può anche accantonare uno dei due esercizzi e dedicarsi esclusivamente all'altro (io almeno ogni tanto lo faccio...)