Mi aiutate per la colazione??

[TheIron]

alla fine ci sei cascato pure tu

Matteo matteo perchè mi hai abbandonatoooooooooo

[The Undertaker]

alla fine ci sei cascato pure tu

Matteo matteo perchè mi hai abbandonatoooooooooo

perchè dici così...ci resto male...

[.:überfranz:.]

Dottor Fenix la stiamo aspettando...
illustri a noi poveri ragazzi ignoranti cosa si puo' fare nel caso matteo_cresti

[TheIron]

nel frattempo parliamo un po' di lui che lavoro fa'? com'è che è così famoso nel campo? e se ripiegassimo su zio tattos?

[.:überfranz:.]

zio ivo e' validissimo, ma fenix credo che sia piu' efferato sugli integratori... da come ho capito il suo post vuole avere un sostituto al cibo la mattina perche' non ha tempo di far da mangiare

[The Undertaker]

zio ivo e' validissimo, ma fenix credo che sia piu' efferato sugli integratori... da come ho capito il suo post vuole avere un sostituto al cibo la mattina perche' non ha tempo di far da mangiare

Esatto un integratore da poter unire al tradizionale latte e cereali, con surplus di mandorle...io attualmente uso le whey (20 gr)

[menphisdaemon]

Con il latte ti appanni... e non assorbi in maniera adeguata i nutrienti a causa delle caseine...