Twins Rebuilding

[twins]

PETTO

-piana 1x10@100 1x8@110 3x4@130/140(chiusi al 99%)/130
-inclinata 2x6@98 2x6@88
-croci al cavo alto 3xmax@40

-addominali alla macchina 4x20@35

i pesi schizzavano...sarà stato il pranzo al Mc...(oggi giornata sgarri) eheh

[zacros]

Ammazza che panca

[Nemintek]

Minchia davvero...sei fortissimo complimenti!

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PETTO

-piana 1x10@100 1x8@110 3x4@130/140(chiusi al 99%)/130
-inclinata 2x6@98 2x6@88
-croci al cavo alto 3xmax@40

-addominali alla macchina 4x20@35

i pesi schizzavano...sarà stato il pranzo al Mc...(oggi giornata sgarri) eheh

compliments!

[lukenadal]

stiamo parlando di uno dei più forti BB italiani!

[Corvette]

Grande panca!

[menphisdaemon]

il pranzo al Mc Dollars no eh

[twins]

il pranzo al Mc Dollars no eh

una volta la settimana, nel giorno di sgarro, ci vado sempre! ci ho lavorato per 4 anni e in quel periodo almeno 1 volta al giorno mangiavo li. ed hio avuto una crescita spaventosa...in fondo il cibo del mc è ricco di grassi e proteine, una specie di atkins!

[lukenadal]

visto che ci lavoravi, sono vere le cose che dicono sui McD?
Che ci mettono dentro di tutto nei panini, ci sputano, ci scaccolano dentro, che quando cadono li riprendono da terra senza problemi etc?

P.S-Non fare l umile, sei forte e massiccio altro che balle... bravo!

[twins]

visto che ci lavoravi, sono vere le cose che dicono sui McD?
Che ci mettono dentro di tutto nei panini, ci sputano, ci scaccolano dentro, che quando cadono li riprendono da terra senza problemi etc?

sono tutte leggende metropolitane. se devi andare in un posto in regola sotto il profilo igienico sanitario quello è il mc. è moolto più controllalto di un ristorante tradizionale

[twins]

stiamo parlando di uno dei più forti BB italiani!

non esageriamo! me la cavo!

Ammazza che panca

grazie...detto da te è un onore

Minchia davvero...sei fortissimo complimenti!

grazie nemi, ma l'obbiettivo è aumentare sempre e con la ricarica al mc che ho fatto la forza c'era per forza!