Originariamente Scritto da
TripleHage
Signor ''andromeda'', io la ringrazio di aver posto sul forum un articolo di altissima importanza, e devo dire che io speravo che un giorno sarebbe arrivato qualcuno che potesse dare spiegazioni su infortuni in palestra. Io ammiro questo vostro post, perchè io ho subito personalmente un piccolo infortunio in palestra dovuto all'esecuzione di lentodietro e lentoavanti eseguiti nella stessa seduta, e quindi su questo posso darvi ragione. Io le chiedo(se lei vuole, senza costrizione) di potermi dare qualche consiglio per recuperare questo dolore che avverto vicino al trapezio della spalla sinistra, dove avverto però il dolore solo in posizioini particolari(cioè la spalla riesco comunque a muoverla). Il dolore non l'ho avvertito da subito, ma il giorno dopo non ero in grado di muovere la spalla. Ora sto assumendo un antiinfiammatorio iniettabile intramuscolare, per alleviare il dolore, e ho sospeso l'allenamento. Voi cosa ne pensate?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Permessi di Scrittura
Segnalibri