Oltre la tecnica.

[ROCCIA86]

Per perdere forza ce ne vuole...più che altro spesso ci si "dimentica" l'approccio all'esercizio ma con qualche serie in più si riapprende

[°°sOmOja°°]

sono daccordo con te menphis
però lo stacco è l'esercizio che + in assoluto beneficia della "rabbia"
esercizi + tecnici come squat e panca da gara (quindi con tanto di comandi) sono un altro paio di maniche, per nn parlare delle alzate olimpiche

sicuramente la grinta è indispensabile SEMPRE ma a volte la concentrazione lo è ugualmente o addirittura di +.

[heerokeem]

bè certo somo, son d'accordissimo, però nella rabbia, grinta, foga, tengo dentro pure la concentrazione, cioè non è che siamo dei neanderthal ahahhaha o almeno, qualcuno ogni tanto ne gira ancora (alcuni fanno pure i politici) ma è un altro discorso eheheh

[llcoolj]

però lo stacco è l'esercizio che + in assoluto beneficia della "rabbia"

esattamente ciò ke penso ankio...nello stacco da terra le componenti rabbia-determinazione contano un buon 20% a mio avviso...magari fosse così anke x panca e squat!