Oltre la tecnica.

[superpier]

guagliò state calmi non vi arrabbiate che vi fa male al fegato!!!
secondo me la formula giusta non è la rabbia perchè la rabbia annebbia la coscienza e ci spinge a fare delle cose di cui ci potremmo pentire!!!
secondo me il giusto approccio mentale è la dedizione e la disciplina tutto condito da un'estrema concentrazione!!!
nell'attimo in cui facciamo l'ultimo respiro prima e ci aggingiamo ad eseguire l'esercizio raggiungiamo il massimo della concentrazione e proiettiamo la mente verso l'ultima sperata e conquistata ripetizione!!!

la calma è la virtù dei forti!!!

[Blanko]

No Pain, No Gain brò!

[heerokeem]

guagliò state calmi non vi arrabbiate che vi fa male al fegato!!!
secondo me la formula giusta non è la rabbia perchè la rabbia annebbia la coscienza e ci spinge a fare delle cose di cui ci potremmo pentire!!!
secondo me il giusto approccio mentale è la dedizione e la disciplina tutto condito da un'estrema concentrazione!!!
nell'attimo in cui facciamo l'ultimo respiro prima e ci aggingiamo ad eseguire l'esercizio raggiungiamo il massimo della concentrazione e proiettiamo la mente verso l'ultima sperata e conquistata ripetizione!!!

la calma è la virtù dei forti!!!

quella è un'altra rabbia,....mica divento un serial killer a sollevare un bilanciere per favore ............

[menphisdaemon]

Vaglielo a spiegare il senso di questo thread...il meno tecnico, ma il + intelligente che ho fatto probabilmente. Per ora l'ha capito solo Heerokeem!

[twins]

no menphis l'ho capito anche io!
sono d accordo con te. uno ci può mettere tutto quello che vuole: dedizione, alimentazione, riposo ma sensa una sana dose di cattiveria certi risultati non vengono fuori. non aggiungo altro perchè tutto quello che hai scritto lo penso pari pari a te

[ROCCIA86]

Per perdere forza ce ne vuole...più che altro spesso ci si "dimentica" l'approccio all'esercizio ma con qualche serie in più si riapprende

[°°sOmOja°°]

sono daccordo con te menphis
però lo stacco è l'esercizio che + in assoluto beneficia della "rabbia"
esercizi + tecnici come squat e panca da gara (quindi con tanto di comandi) sono un altro paio di maniche, per nn parlare delle alzate olimpiche

sicuramente la grinta è indispensabile SEMPRE ma a volte la concentrazione lo è ugualmente o addirittura di +.

[heerokeem]

bè certo somo, son d'accordissimo, però nella rabbia, grinta, foga, tengo dentro pure la concentrazione, cioè non è che siamo dei neanderthal ahahhaha o almeno, qualcuno ogni tanto ne gira ancora (alcuni fanno pure i politici) ma è un altro discorso eheheh

[llcoolj]

però lo stacco è l'esercizio che + in assoluto beneficia della "rabbia"

esattamente ciò ke penso ankio...nello stacco da terra le componenti rabbia-determinazione contano un buon 20% a mio avviso...magari fosse così anke x panca e squat!