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Discussione: Oltre la tecnica.

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  1. #1
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    già menphis, l'aspetto psicologico secondo me è tutto in questo sport....almeno...è tutto per chi vuole seriamente crescere, migliorarsi, diventar più grosso e forte,....ed è niente per chi non sa cosa vuole, o va in palestra per fare il figo....bè allora li non conta, non conta per chi va in palestra solo in cerca di tanga perchè loro non s'incazzeranno mai per affrontare un peso, perchè non ne sono capaci o non vogliono, poi magari sono i primi a lamentarsi che fan panca con 60 chili da anni o i primi a dare del dopato al ragazzo che ha risultati semplicemente essendone motivato....

    è così menphis, o ce l'hai o non ce l'hai sta ***** di rabbia, e se non l'hai ma vuoi veramente la differenza, vuoi veramente andare oltre, perchè è andando oltre che si cresce e non ascoltando le proprie paure o insicurezze, bè....bisogna trovarla, bisogna trovare l'accesso al vero sfogo e indirizzarlo tutto verso il gesto, quel gesto che darà l'accesso a una nuova sfida...e così via....

    puoi pesare il grammo di pasta che mangi, dormire 9 ore per notte, esser seguito dai migliori pt al mondo, ma quello che otterrai sarà un semplice fisico sportivo, magari piacevole, ma nulla più....se vuoi la differenza, .... sarà la tua psicologia a farla.....

    forza !!!!!

    aaaaarhghgh
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

  2. #2
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    guagliò state calmi non vi arrabbiate che vi fa male al fegato!!!
    secondo me la formula giusta non è la rabbia perchè la rabbia annebbia la coscienza e ci spinge a fare delle cose di cui ci potremmo pentire!!!
    secondo me il giusto approccio mentale è la dedizione e la disciplina tutto condito da un'estrema concentrazione!!!
    nell'attimo in cui facciamo l'ultimo respiro prima e ci aggingiamo ad eseguire l'esercizio raggiungiamo il massimo della concentrazione e proiettiamo la mente verso l'ultima sperata e conquistata ripetizione!!!

    la calma è la virtù dei forti!!!

  3. #3
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    No Pain, No Gain brò!

  4. #4
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    Citazione Originariamente Scritto da superpier Visualizza Messaggio
    guagliò state calmi non vi arrabbiate che vi fa male al fegato!!!
    secondo me la formula giusta non è la rabbia perchè la rabbia annebbia la coscienza e ci spinge a fare delle cose di cui ci potremmo pentire!!!
    secondo me il giusto approccio mentale è la dedizione e la disciplina tutto condito da un'estrema concentrazione!!!
    nell'attimo in cui facciamo l'ultimo respiro prima e ci aggingiamo ad eseguire l'esercizio raggiungiamo il massimo della concentrazione e proiettiamo la mente verso l'ultima sperata e conquistata ripetizione!!!

    la calma è la virtù dei forti!!!
    quella è un'altra rabbia,....mica divento un serial killer a sollevare un bilanciere per favore ............
    il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
    heero

  5. #5
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    Vaglielo a spiegare il senso di questo thread...il meno tecnico, ma il + intelligente che ho fatto probabilmente. Per ora l'ha capito solo Heerokeem!

  6. #6
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    no menphis l'ho capito anche io!
    sono d accordo con te. uno ci può mettere tutto quello che vuole: dedizione, alimentazione, riposo ma sensa una sana dose di cattiveria certi risultati non vengono fuori. non aggiungo altro perchè tutto quello che hai scritto lo penso pari pari a te
    Fil 4,13

    Underground Bodybuilding Militia

  7. #7
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    Per perdere forza ce ne vuole...più che altro spesso ci si "dimentica" l'approccio all'esercizio ma con qualche serie in più si riapprende
    Un vincente trova sempre la strada,
    un perdente trova sempre la scusa.
    L.T.Tung

    http://rocciasstrength.wordpress.com/

  8. #8
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    sono daccordo con te menphis
    però lo stacco è l'esercizio che + in assoluto beneficia della "rabbia"
    esercizi + tecnici come squat e panca da gara (quindi con tanto di comandi) sono un altro paio di maniche, per nn parlare delle alzate olimpiche

    sicuramente la grinta è indispensabile SEMPRE ma a volte la concentrazione lo è ugualmente o addirittura di +.

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