Che palestra!!!

**The Undertaker** · 03-01-2008, 02:31 PM

Originariamente Scritto da Nemintek

Non ho capito che senso ha buttare così a terra i dischi...in un momento si vede pure che un disco da 25kg gli va sul piede

che spettacolo..chissà il pollicione ahahahah

**Warp620** · 16-01-2008, 09:42 AM

mi sono ammazzato dalle risate con il primo video.. Già mi ci vedo con al collo una decina di catene un sovraccarico normale no eh? Poi potrebbe anke posare delicatamente un disco a terra ogni tanto.. Secondo me ki si allena seriamente si allena in silenzio senza dare spettacolo.. Oltre tutte le skifezze ke si prende dovrebbe integrare con valium e camomilla magari affronta i WO con più tranquillità

**HokaHey87** · 16-01-2008, 11:14 AM

movimenti lenti e controllati
perfetta padronanza del carico e del movimento
rom completo
...niente da dire

va be' però allenarsi con gente del genere indubbiamente carica anche se non istruisce