poliquin un grande preparatore?
Bè avevo già espresso le mie perplessità su Poliquin in un altro post,visto che consigliava ai suoi clienti(chissà come mai!) di allenarsi con la palla svizzera,che poi a mio avviso e molto pericoloso,in ogni caso shawn mi dice che serve per i muscoli stabilizzatori,mah! come se poi non si allenassero abbastanza con altri esercizi.

e qui richiedo gentilmente l'intervento di JIM, CHE SPERO VIVAMENTE MI DIA TORTO,
Ma figurati Alex alcune terapie tra le più comuni vengono date senza essere prima conprovate da studi esperimenti ecc,figuriamoci con gli steroidi,neanche un primario di endocrinologia potrebbe preparare nessuno visto che come abbiamo detto molte volte le dosi usate dai Bodybuilder non hanno nulla di terapeutico o di scientifico.