esatto!
insomma, volendo si può fare davvero di tutto
io oggi ho fatto:
panca piana con arco (che equivale + o meno ad una declinata) bilancere
panca inclinata 45° bilancere
Spinte in piedi ad un braccio con manubrio
poi chiaramente bisogna modulare le serie, se ti "sfondi" di piana ed inclinata alla fine nel lento sei portato ad utilizzare carichi non allenanti ed è inutile.
se lavori con buffer o con cedimento tecnico invece è un altro discorso e si può fare la qualunque (o quasi)



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