Citazione Originariamente Scritto da smallville Visualizza Messaggio
Cmq somoja azz manubri da 46kg l'uno, una bestia!
e che ti pare che stiamo a pettinar le bambole?

scherzi a parte.. ho allenato moooolto poco la panca con manubri, visto che solo per un paio di mesi ne ho avuto la possibilità (trovandomi in una palestra in cui i manubri arrivavano a 50kg) ma poca voglia.
sicuramente si può fare di meglio.. a parità di pesi nella piana con bilancere