Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
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io ti consiglio di cancellare dalla tua testa l'idea di dieta di MASSA e di DEFINIZIONE.
questa è roba per gente dotata geneticamente che riesce a prendere molta massa magra nei periodi in cui si abbuffa, con poco grasso.. e poi nei periodi in cui si mette a stecchetto riesce pure a perdere quel filo di pancia acquistato, senza troppa fatica.
Il post che aspettavo di leggere da una vita.

Queste cose ci sono bene o male scritte qua e là, ma dette in modo così chiaro fanno davvero più colpo.