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Discussione: ke ne pensate del nuoto???

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  1. 22-12-2007, 11:33 AM #1
    L'avatar di zlatan777
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    nn è ke abbia tutte queste masse cmq...
    cmq stavo pensando d alternare 2 volte d nuoto, cn 2 d pesi...ovviamente molto + leggeri rispetto a prima...oppure 2 e 1...
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  2. 22-12-2007, 03:05 PM #2
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    Se punti ad un fisico atletico e tonico, in pratica "fitness", e non da BB, allora ben venga il nuoto
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