per comodità potresti usare la macchina... lo usavo sempre anch'io...l'unica
altrimenti falli al multipower .

in ogni caso occhio ai dolori muscolari del giorno dopo...magari appena arrivato a casa metti un po' di ghiaccio...

qualche mese fa avevo fatto la cagata con mezze di fare 4 serie in stripping, da circa 50-60 colpi l'una... poi per tre giorni non sono uscito di casa xkè non riuscivo a camminare ahah...