Twins Rebuilding

[twins]

x le foto...aspetta e spera...

mi farò nuove foto solo quando sarò come dico io...quindi probabilmente mai...

spingi, spingi, che ne devi mangiare di bistecche....

[twins]

oggi aerobica 30' e 10' min di addome.

sto diventando un figurino...

domani le gambe che avrei dovuto fare ogg se avessi avuto tempo!


ah, dimenticavo...mi sarò allenato da morto ieri...ma oggi che doms...mi sa che è solo allenandosi alla morte che si hanno i VERI risultati

[Nemintek]

Vai twins che sono in ipo pure io! Dinventeremo due fighetti da spiaggia yeahhhhhhhhhhhh

[twins]

si si, tutti e due con lo slippino di dolce & gabbana

[123456789]

non uppate le foto pls

p.s. si aggiunge numeretto in msn è... è... è ... cattivoneeee

[lukenadal]

Twins è tornato davvero, quando hai fatto aerobica?
Prima non fai gli abs?
L'HAI FATTA A DIGIUNO?

[twins]

ormai la faccio costantemente una volta la settimana, abbinata alla DIETA!
gli addominali li faccio dopo perchè ci sono studi che sostengono che può esserci un dimagrimento localizzato in questo modo.
no a digiuno x me è impossibile. mi alleno almeno 5/6 ore dopo la sveglia!