mannaggia ma perchè non mi capite §83

certo che influisce,ma solo da un punto di vista energetico...cioè pure se mi faccio 30 minuti di corsa pregiudico un eventuale allenamento di dorso successivo,ma CREDO che maggior influenza lo avrebbe una mezz'ora di allenamento intenso di spalle!capito?

Pure se prendo a testate un muro per mezz'ora mi affatico,qui si tratta di capire cos'è che influisce DI MENO!!!e a mio avviso mezz'ora di allenamento duro di spalle influiscono più di mezz'ora di allenamento duro di gambe qualora ho intenzione di fare dorso successivamente.

No?

4ca,se devi aprire un post per farti 4 risate o mettere uno smile preferirei che non partecipassi proprio alle mie discussioni,grazie
...se poi sei qui per aiutarmi te ne sono grato e riconoscente

Ave