Crescere in massa significa snellire il portafoglio?

[Busdrago]

sicuramente gli integratori avranno i loro indiscutibili vantaggi ma come dicevo precedentemente:
1.i loro effetti perdurano fintantochè li si assuma regolarmente(cosa non sempre fattibile)
2.per quanto puoi usarli si tratta di una INTEGRAZIONE,quindi non scappi alla dura legge dello scontrino,kmq dovrai comprare kg e kg di carne, uova etc per poterti alimentare al meglio
3.non bisogna solo considerare l'apporto proteico,ma anche tutto il resto(vitamine, minerali etc etc)che solo una alimentazione "tradizionale" può fornirti.

1-questo vale per ogni nutriente.. anche per la carne.. se nn la prendi non ha effetti che durano.. non vedo la differenza.
2-se per raggiungere la dose giornaliera di proteine usi gli integratori spendi meno che raggiungendola mangiando carne.
3-non è che ora si mangia solo con integratori.
Comunque anche io sn d'accordo a usare alimenti normali, cosa che facevo quando non lavoravo.Ma lavorando 8h al giorno non ho questa possibilità, sarebbe un casino portarsi ogni giorno almeno 2 panini con brasaola o simili al lavoro.. anche perchè nn è consentito mangiare sul posto di lavoro.

[smallville]

e una questione di priorita, c'e gente che si accontenta di mangiare pasta a pranzo e a cena sempre spendendo poco nel mangiare, pero poi spende 30 euro tutti i week end per andare in disco o in altri posti, c'e gente che solo per poche ore a capodanno si fa fuori 90 euro per andare ai cenoni dei pub, io con quella cifra ci compro tutta la carne per un mese! Poi non pensiamo che chi mangia male e poco spenda poco, basti pensare la classica persona che in pausa pranzo al lavoro mangia un panino + acqua e spende i suoi belli 3,50 -4 euro! io invece portandomi dietro petto di pollo, verdura e 2 fette di pane integrale dei toast faccio un pasto molto migliore spendendo si e no 2,50 tra tutto! il mondo e bello perche e vario, io non spenderei mai 200 euro per un paio di scarpe, un altra persona non spenderebbe mai 30 euro per un integratore e cosi via

[HugeSlimboy]

Bel thread, interessante!