Costruire la bestia perfetta naturalmente

**ApprendistA** · 13-12-2007, 08:16 PM

ma anche nel costruire la bestia perfetta NATURALMENTE? e cmq dici che cose del genere da natural siano insostenibili?

**bonfaz** · 14-12-2007, 02:27 PM

Originariamente Scritto da ApprendistA

ma anche nel costruire la bestia perfetta NATURALMENTE? e cmq dici che cose del genere da natural siano insostenibili?

visto che hai il libro dai un occhiata alle sostanze citate e poi ricerca i loro effetti.
poi vedi tu se influenzano risultati e rootine.

**bonfaz** · 14-12-2007, 02:29 PM

devo anche ammettere che non sono un gran sostenitore del rest & pause, altrimenti sarei scorretto.

**Rubber** · 14-12-2007, 09:11 PM

la mia modesta opinione è che un microciclo splittato in quel modo sia controproducente,non c'è riposo per il snc.
A me piace tanto poliquin

**ApprendistA** · 14-12-2007, 10:33 PM

in che senso rubber?
per bonfanz: bè apparte l uso di sostanze, che è tutto un altro mondo, dici che un natural non riuscirebbe o avrebbe benefici da un allenamento del genere?

**bonfaz** · 15-12-2007, 10:53 AM

Originariamente Scritto da ApprendistA

in che senso rubber?
per bonfanz: bè apparte l uso di sostanze, che è tutto un altro mondo, dici che un natural non riuscirebbe o avrebbe benefici da un allenamento del genere?

insostenibile x il poco recupero.
dubito fortemente sui benefici.

**bonfaz** · 15-12-2007, 10:59 AM

Originariamente Scritto da bonfaz

insostenibile x il poco recupero.
dubito fortemente sui benefici.

allenarsi tutta la settimana a mio modesto parere e' controproducente o non da' i sperati benefici.
solita domandina strana: si cresce a riposo o in allenamento?
poi io sono un odiato sostenitore dei cicli naturali.