un POWERLIFTER in corsia - °°sOmOja°°'s Diary

[menphisdaemon]

bè di che ti meravigli...

è anni che mi alleno cosi'


benvenuto nel mondo reale somo

Si quotissimo, a parte i pesi immondi che usate voi due è tutto uguale. Ti consiglio di dirgli (anche se ti può sembrare scortese) che sarai tu a chiedergli una mano SE ne avrai bisogno...è l'unica.

[Nemintek]

Ma io non becco mai nessun fighetto che fa il figo con me uff non vale

Per fortuna ogni tanto mi alleno con un mio amico che ho ben addestrato e mi faccio aiutare da lui ogni tanto.

[menphisdaemon]

Ma io non becco mai nessun fighetto che fa il figo con me uff non vale

Per fortuna ogni tanto mi alleno con un mio amico che ho ben addestrato e mi faccio aiutare da lui ogni tanto.

Ti invito ufficialmente da me..vedi che risate ci facciamo...ti fanno pure il colloquio pre iscrizione..

[Nemintek]

ahahahahahah e che mi dicono nel colloquio?

Vengo vengo di dove sei? Così ci facciamo 2 risatine, ci facciamo una seduta di massimali così ridiamo un pò di più che fare pump.

[menphisdaemon]

Fatta...anche Claudio è invitato se magari è in zona per qualche motivo..
Conegliano,Treviso.
venghino signori,venghino

[Corvette]

AHAHAH, somo! Benvenuto tra noi comuni mortali.
Ricordo ancora un ragazzo, finiti mezzi stacchi con appena 105 kg, venne da me per darmi le cinghie e per scaricare il bilancere.
Inizio il riscaldamento, 30 ripetizioni con quel peso e la sua faccia cambiò dal divertito all' isterico. Alla fine, terminai con stacchi alla rumena profondi superando abbondantemente i 2 quintali, senza cinghie ovviamente. Ogni volta che lo incontro mi guarda strano...
Coincidenza vuole che era sempre presente quando feci i miei record su squat, push press, stacchi, spinte manubri su inclinata, rematore e trazioni.

[Corvette]

Fatta...anche Claudio è invitato se magari è in zona per qualche motivo..
Conegliano,Treviso.
venghino signori,venghino

AHAHAHA, non è neppure lontano da dove abito. Quando inizierò la mia cura e sarò al 100%, magari posso passare per un massimale di stacco. Chissà se l' ambiente nuovo mi permetterà di centrare i 250 kg

[Su Malloru]

Ciao Somo, innanzitutto complimenti per lo stacco..
Anche se non partecipo alle discussioni ogni tanto seguo il tuo diario..
Volevo chiederti come mai nella panca adotti una presa sui 60cm e non sugl'81..

[menphisdaemon]

AHAHAHA, non è neppure lontano da dove abito. Quando inizierò la mia cura e sarò al 100%, magari posso passare per un massimale di stacco. Chissà se l' ambiente nuovo mi permetterà di centrare i 250 kg

Ehm in palestra non ci sono 250 Kg di pizze eh ehe he Io a casa ne ho 180...ce li portiamo da casa...