Perche'? I carichi non sono poi cosi' allucinanti e tu le potenzialita' le hai. Hai 26 anni e vai in palestra da circa 8-9 anni, sei 1,77 x 77-80Kg. Train harder
Larry Scott
Ciclo di Massa
Perche'? I carichi non sono poi cosi' allucinanti e tu le potenzialita' le hai. Hai 26 anni e vai in palestra da circa 8-9 anni, sei 1,77 x 77-80Kg. Train harder
Principiante
vedere un 140 x10.. per quanto fatto male... mi fa sentire debole debole..non mi pare un carico da poco..Originariamente Scritto da Boromir
Perche'? I carichi non sono poi cosi' allucinanti e tu le potenzialita' le hai. Hai 26 anni e vai in palestra da circa 8-9 anni, sei 1,77 x 77-80Kg. Train harder
il 110 x 10 dista sempre almeno 4 reps da quello che faccio io..e mi pare eseguito meglio di come faccio io..
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
A Lù sei proprio narciso... eh eh eh
Mi raccomando con la tecnica..stai migliorando molto!
Master Olympia
Ciclo di Massa
AHHHHHHHHHHHH dimenticavo....la guardia alzala che il naso lo saluti
Principiante
Scusatemi l'intromissione, sono nuovo ed ho visto il video di lou che faceva curl...
A me non sembrava malissimo...
Ho capito che la tecnica non era un esempio di perfezione... ma la sostanza c'è!
E poi... sempre a guardare la tecnica... a volte uno vuol provare a muovere un carico al di la della corretta esecuzione, anche solo per "provare"...
Ma vi siete mai visti i video dei vari Coleman e Cutler? spesse volte che la tecnica va a farsi friggere! Cheating a manetta e giu' kg!
Tirando le somme: Bravo Lou!
Mr Universo
Inizio Preparazione
grazie di cuore
Permessi di Scrittura
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