Serious Strenght Training di Bompa, Di Pasquale, Cornacchia... (che c@zzo di cognomi)?
Serious Strenght Training di Bompa, Di Pasquale, Cornacchia... (che c@zzo di cognomi)?
eppure gli autori sono di tutto rispetto..
c'avranno dei c@°°o di nomi come dice boromir.. ma c'hanno anche dù p@lle così!
la periodizzazione dell'allenamento forse è l'unica cosa per cui vale la pena di comprarlo,sull'alimentazione dice cose che già si sanno.
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