Il mio peso oscilla sempre paurosamente... in quelle 3/4 settimane ho reinserito lo spuntino di metà mattina e ho introdotto il burro di arachidi, anche la mattina. Ho fatto per almeno 1 o 2 settimane 6 pasti giornalieri... eppure il mio metabolismo non è poi così accelerato... diciamo che col freddo m'è venuta fame...
Comunque penso proprio di aver messo più massa grassa...![]()
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