Di cazzate ne sono tante pure io, ma non mi curo nemmeno di loro anche perchè detta brevemente, io sono grosso e loro no

A parte questo ultimamente i big della mia palestra mi consigliano tutti di non farli gli stacchi perchè a lungo andare dicono che mi rovino la schiena, o se proprio li devo fare farli ad alte reps 6 o 8

Vabbè ognuno la pensa come vuole, ma alla fine ha ragione fifty bisogna sempre chiedere PERCHE' e dopo vedi come si zittiscono.