Nell'esecuzione della panca hai migliorato molto
Nel curl dondoli troppo con la schiena e sposti troppo i gomiti
Larry Scott
Ciclo di Massa
Nell'esecuzione della panca hai migliorato molto
Nel curl dondoli troppo con la schiena e sposti troppo i gomiti
When the last rep is over, when the last weight hits the floor I think how far I've come and how far I have yet to go.
Yeah, this battle is over, but the war has just begun.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
La tecnica della panca è buona. Puoi caricare di più se allarghi la presa.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Mr Universo
Inizio Preparazione
Il curl non va molto bene,prova a mettere meno peso
Permessi di Scrittura
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