Bene Twins e tranquillo che i pesi non si abbassano.Pensa che io mi stò allenando con un'alimentazione che ha giorni con un minimo di 1200kc e giorni con un massimo di 2000kc.Però dalla prossima settimana le alzo di brutto,ma solo perchè mi alleno 4 volte a settimana x 2 sessioni al giorno e ho notato che comincio a non recuperare bene.Ma con una sessione al giorno vai tranquillo