Che significa che dei femorali non ti frega???? ho visto persone in palestra allenare come disperati gruppi muscolari quali bivipiti, pettorali.........e mai le gambe, semplicemente perchè a loro non interessava!peccato che il corpo non agioni a compartimenti stagni per cui l'impiego di esercizi base quale squat, stacchi e simili abbia un effetto anabolico su tutto il corpo e non solo sulla zona allenata! poi è anche una questione di proporzioni nello sviluppo.
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