"Il giorno dello sgarro" è una mia invenzione diciamolo...
Lo faccio cominciare al sabato sera e finire a domenica pomeriggio,per lo stesso motivo di somoja...
"Il giorno dello sgarro" è una mia invenzione diciamolo...
Lo faccio cominciare al sabato sera e finire a domenica pomeriggio,per lo stesso motivo di somoja...
è anche una mia usanza![]()
por los pueblos que dejaron de ser libres,
por que la revolución es grande,
por el insurgente, que combate al marine,
por García Lorca, por Miguel Hernández,
por la belleza del fracaso,
por el oprimido, por el que esta preso,
por Pablo Neruda, por Pablo Picasso,
abajo el régimen, hay que tomar el congreso.
penso che il giorno di sgarro sia nato insieme al bodybuilding e allo sport in genere per dare un senso allo sport e al sacrificio.. un obiettivo insomma che è quello di lasciarsi andare alla pazza gioia dopo una settimana di frustrazioni culinarie.
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
"Faccio forza durante le vacanze di Natale e provo i massimali dopo aver ingurgitato panettoni" (cit. di un utente che ormai non si fa più sentire)
Chi la coglie?Daaaaaaaaai è faaaaacileee!!
Adesso ci manca solo che si iscrive uno che dice:
"faccio massa durante le vacanze di Natale perchè così mi ingozzo di glassa e mandorle che scrosto dai panettoni farlocchi: carboidrati semplici, proteine a lento rilascio e grassi poliinsaturi, cosa volete di più dalla vita?"![]()
Sì e faceva uno squat al multipower con ROM di 1 micrometro!!!Però alla fine si sapeva rendere simpatico...
![]()
ieri già si incominciavano a vedere le prime avvisaglie di festa in casa mia...
mi sono mangiato un casino di gnocchi a pranza e per finire due pezzi di torta...
Mi faccio schifo!
Poi al sabato sera festa,fino alle 4 ho cercato di tenere alto l anabolismo mangiando pecorino piccante,speravo contenesse caseine.
Tek ciao, si io ho un pò calcato la mano sulle fobie alimentari, comunque in effetti una fetta di panettone in questo periodo a colazione non penso faccia male, certo è che sono grassi saturi che colano e zuccheri per cui bisogna andarci piano però finchè non mi pagheranno un milione all'anna per fare BBuildin chissenefrega mangio tranquillamente e godo!
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Non dubitavo che la tua filosofia fosse più "morbida" e di compromesso con il piacere
Comunque a proposito di SACRIFICIO, in questo caso a proposito di alimentazione e life style volti ad un fisico eccellente (ma poi secondo che riferimenti? universali ed assoluti o subdolamente imposti?) è interessante notare che il termine significa letteralmente RENDERE SACRO (quindi una cosa importante ma che non preclude a priori la gioia) e non "soffrire", come invece da retaggio cattolico prima, e da abnegazione cameratesca poi...
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