Bauli. Melegatti, maina, Sperlari.. AVETE ROTTO I COCONES!!

[The Undertaker]

lasciatevi gli sgarri per le cene con amici in modo da non fare la figura degli asociali
e per il cenone di capodanno in modo che le persone guardandovi mangiare dicano:
"ammazza, ma come fa a mantenersi così bene mangiando così tanto??"

quoto Somo...anche io passo sempre da associale...almeno per le feste ci lasciamo a qualche stravizzio...ma SOLO per le grandi occasioni...

[lukenadal]

@Somo per le donne lo sgarro lo farei ogni ora ma qui si tratta di andare al supermercato e vedere tante belle tope in esposizione e farsi poi le prugnette..

Tattoos è inutile che che ci spieghi i danni enormi che fanno queste leccornie è come un fumatore che lo sa che il fumo fa male ma gode come un riccio a fumare..
Ciao cari

[tattoos]

Vedo che non è stato apprezzata la "dotta" citazione di un autore italiano.

Chi lo intravede, lo scriva.

[Rubber]

"Il giorno dello sgarro" è una mia invenzione diciamolo...
Lo faccio cominciare al sabato sera e finire a domenica pomeriggio,per lo stesso motivo di somoja...

[phoenix1927]

è anche una mia usanza

[lukenadal]

penso che il giorno di sgarro sia nato insieme al bodybuilding e allo sport in genere per dare un senso allo sport e al sacrificio.. un obiettivo insomma che è quello di lasciarsi andare alla pazza gioia dopo una settimana di frustrazioni culinarie.

[Sorma]

"Faccio forza durante le vacanze di Natale e provo i massimali dopo aver ingurgitato panettoni" (cit. di un utente che ormai non si fa più sentire)

Chi la coglie? Daaaaaaaaai è faaaaacileee!!



Adesso ci manca solo che si iscrive uno che dice:
"faccio massa durante le vacanze di Natale perchè così mi ingozzo di glassa e mandorle che scrosto dai panettoni farlocchi: carboidrati semplici, proteine a lento rilascio e grassi poliinsaturi, cosa volete di più dalla vita?"

[Teknou]

penso che il giorno di sgarro sia nato insieme al bodybuilding e allo sport in genere per dare un senso allo sport e al sacrificio.. un obiettivo insomma che è quello di lasciarsi andare alla pazza gioia dopo una settimana di frustrazioni culinarie.

Se è tutta sta frustrazione si spera si siano conseguiti grandi risultati e soddisfazioni a livello di bodybuilding, o ci si stia avvicinando!
Se no sai che palle...

[Teknou]

Salutismo a parte... ma se la fetta di panettone e le sue "inutili" calorie, zuccheri e grassi mi sta nel bilancio calorico giornaliero perchè non me la posso mangiare anche ogni giorno, specie a colazione?
Ci sono dei periodi in cui mia madre sforna strudel di mele o prepara tiramisù e io giorno per giorno, ogni mattina, ne mangio una fettina in aggiunta agli usuali all bran + latte soia arricchito con whey.
In quei periodi non sono ingrassato, dimagrito o... morto!
Praticamente ogni mattina, poi, mangio o qualche biscottino, o crema alla nocciola (non la nutella, coinsiglio vivamente la crema da spalmare Novi che ha ingredienti molto più genuini), o qualche marmellata sul pane imburrato o altre cose di cui ho voglia, di cui il mio spirito ha bisogno MA il tutto nella minima quantità' che mi permette di togliere quella voglia, e questa credo sia la chiave per assecondare desiderio e rigore, la QUANTITA'.

edito per precisare che comunque non sono super definito, ne super grosso, ne super forte quindi quanto da me scritto sopra conta poco, sebbene credo ora non sarei tanto diverso se avessi rinunciato alle suddette leccornie...