i massimali sono importanti fino ad un certo punto
di certo non saranno 10kg sul massimale a far sballare le % di allenamento no?

ti consiglio di provare i massimali di stacco squat e front squat separatamente

esempio:
lunedi allenamento strappo - lancio + squat massimale
mercoledi allenamento strappo-slancio + stacco massimale
venerdi allenamento strappo-slancio + front squat massimale

in questo modo i massimali sono + fedeli alla realtà, altrimenti tra l'allenamento fatto prima ed il max appena testato rischi di sottostimare il 2°massimale

l'allenamento perfetto come ben sai non esiste.. ed è una fortuna
questo vuol dire che si può e si DEVE variare continuamente alla ricerca del punto debole (da eliminare)
oltretutto così è molto + divertente allenarsi no?