Principiante
In Warm-Up
si son io sulla fot, be la alvatrice nn e che pesa piu di tanto, sara intorno ai 100 kg, pero e molto dificile prenderla in mano, perche e abbastanza larga e scivolosa,... e se vi dico che Zavickas e riuscito a portarla i 40 M in 15 secondi piu o meno,.......
Sergio Oliva
In Pre Gara
grande udovich, bestia!!
il dolore non esiste, esiste il fastidio, ma è sopportabile.
heero
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Sì! E' davvero forte
Se devo cambiare lavatrice so chi chiamare...lol
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Principiante
In Warm-Up
eco ragazzi vi posto il link dove faccio bench press con 220kg:
http://www.youtube.com/watch?v=DR7isYR4rkU
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Sei davvero gigantesco Denis!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Larry Scott
Ciclo di Massa
davvero un armadio!
Posta anche lo stacco da terra se riesci.
Mi dici la tua alimentazione giornaliera?
Grazie ciao
"Guardare i video di Coleman&Co per imparare la tecnica è come guardare i porno per fare educazione sessuale. Semplicemente non rispettano la realtà"
Principiante
In Warm-Up
nn ho il filmato dello stacco, ce solo una foto e anche quella nn e riuscita bene
Permessi di Scrittura
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