Citazione Originariamente Scritto da lukenadal Visualizza Messaggio
-pOCHI CARBO RISCHIO DI ECCESSIVO CATABOLISMO MUSCOLARE
-Sotto i 120gr di glucosio al giorno il dimagrimento si arresta.
su questi ultimi 2 punti non concordo .. soprattutto sull'ultimo
direi che sopra 120gr di glucosio al giorno sicuramente non puoi arrivare tirato da gara, quindi probabilmente è tutto il contrario

ok, i grassi bruciano alla fiamma dei carboidrati, ma esiste anche la chetogenesi .. insomma si dimagrisce con le low carb, eccome se si dimagrisce.