Un ultima cosa, nelle alzate a 90°. Busto in avanti a 90, apertura delle braccia: ma devo tenerle leggermente piegate o perfettamente dritte?
e posso usare i cavi invece dei manubri?
Un ultima cosa, nelle alzate a 90°. Busto in avanti a 90, apertura delle braccia: ma devo tenerle leggermente piegate o perfettamente dritte?
e posso usare i cavi invece dei manubri?
Ultima modifica di Feldmaresciallo; 07-10-2003 alle 09:27 PM
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