Oggi

Good morning gambe tese

5X90kg
5X110Kg
5X130kg

Stacchi gambe tese
5X130kg
5X150Kg
5X160Kg

Hyperextension BW+20kg 3X15

Polpacci alla pressa 270kg 3X15

Nessun dolore, ma proprio nessuno. Incrociamo le dita.

Soddisfatto