la seconda foto sembra un fotomontaggio.. forse effetto del grand'angolo
comunque stai messo bene.

salto di qualità? beh dipende dai tuoi obiettivi, vuoi diventare + grosso o ti interessa tirare fuori maggiori dettagli?
sicuramente un buon lavoro sulle gambe ed il miglioramento (carichi\tecnica\ripetizioni eseguite) nei grossi multiarticolari consente di raggiungere livelli superiori ma...
tu adesso come ti alleni? e cosa mangi? (se segui una dieta particolare)