Ah perchè secondo te da che altezza si dovrebbe staccare?Già stacco basso (l'altezza regolare è 22,5)
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Master Olympia
Ciclo di Massa
Ah perchè secondo te da che altezza si dovrebbe staccare?Già stacco basso (l'altezza regolare è 22,5)
Un vincente trova sempre la strada,un perdente trova sempre la scusa.L.T.Tung
http://rocciasstrength.wordpress.com/
Mr Italia
In Warm-Up
scusa ma essendo un esercizio principalmente come lo squat significa che piu basso stacchi meglio è ,io ad esembio stacco con i pesi da 10 kg essendo più piccoli di diametro stacco molto basso
Master Olympia
Ciclo di Massa
No...l'altezza regolare è 22,5...quella di riferimento...se usi altezze diverse ok ma poi se stacchi troppo basso ti curvi troppo...
Un vincente trova sempre la strada,un perdente trova sempre la scusa.L.T.Tung
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Mr Italia
In Warm-Up
forse io sono avvataggiato perche ho le leve corte cmq complimenti lo stesso ai dei bei carichi ma foto tue?
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
leve corte? quanto sei alto?
Mr Italia
In Warm-Up
169
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
bhè ancora troppo alto per me lol 10 cm in piu
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