Risultati da 1 a 7 di 7

Discussione: X ESPERTI: scheda massa (ri-modificata)

Visualizzazione Ibrida

  1. 27-11-2007, 03:10 PM #1
    pasquaccino
    pasquaccino non è collegato Principiante In Warm-Up
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Messaggi
    69

    Predefinito

    sono alto 190 x 83 kg ossatura media lavoro che faccio pesante faccio il demolitore di ferro
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 27-11-2007, 03:16 PM #2
    L'avatar di bonfaz
    bonfaz
    bonfaz non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Jun 2007
    Località
    180x90kg
    Messaggi
    273

    Predefinito

    non mi piace l abbinamento spalle gambe.
    x il resto metterei le gambe tra il petto-bic e dorso-tric.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Scheda 5x5 Reg Park style modificata + Programma di integrazione, che ne pensate?
    Di weloveparty nel forum Strength's Related
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 27-05-2016, 05:29 PM
  2. Scheda leggermente modificata.....andrà bene?
    Di Framan82 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 08-10-2012, 02:06 PM
  3. dieta x massa modificata
    Di FrancescoBenoit nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 13
    Ultimo Messaggio: 27-11-2008, 11:35 PM
  4. scheda massa(modificata)che ne dite?
    Di pasquaccino nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 8
    Ultimo Messaggio: 25-11-2007, 11:49 AM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home