mie foto

[ribelle759]

Ragazzi non esageriamo,e meglio rimanere con i piedi per terra tra me e coleman....diciamo che se arrivo in Texas a nuoto forse ho una chance^^.
Comunque grazie della risposta,anche se questo pro non so chi sia cerchero in rete;comunque questa risposta mi riporta proprio alle domande iniziali di questo 3d,quelle per cui l ho aperto:
quando ho chiesto delle chances in bb appunto quello che volevo sapere e qual e il livello di questo sport in Italia??nomi? foto? gare?? perche gi unici bber che "conosco" sono coleman e quelli li ... oppure alcuni svizzeri che ho conosciuto qui di cui il piu grosso e senza dubbio Patrick Tuor (che e stato campione del mondo WABBA).
SE QUALCUNO MI PUO RISPONDERE A QUESTE DOMANDE grazie 1000.
Per quanto riguarda me ce n e gente che mi ha chiesto se volevo essere preparato credetemi(tra cui quello citato,tramite un amico) pero il fatto e che questa gente,e non lo dico in modo dispregiativo,quando ti dicono che ti preparano non e che intendono darti 1 o 2 consigli ma vogliono come dire "prendere tutta la tua vita in mano" e quest idea non e che mi attiri tanto:l a me piace progredire ma sopratutto capire perche ho progredito,mi piace farmeli allenamento e dieta e poter essere fiero di me se ho riuscito o scontento ne caso contrario ecc... se invece ho qualcuno che fa tutto per me e io sono giusto il robottino che si gonfia..beh non o niente contro chi lo fa ma a me sembra molto meno gratificante.
PRIMA CHE CONTINUI SE QUALCUNO S E SCA**TO POTETE SMETTERE DI LEGGERE LO SO CHE STO UN PO POLEMIZZANDO.
A me il bb piace molto ed infatti,come vi ho gia detto, non e che mi alleno come un powerlifter ma cerco di trovare un giusto compromesso tra i due, pero la mia grande passione resta la forza,ho iniziato per quello e malgrado i molteplici infortuni e quello che mi motiva a continuare.
Per farvi un esempio,secondo i miei criteri uno come Coleman, e chiaro che e galiardo con i suoi muscoli e piacerebbe anche a me,pero dovrebbe essere 2 volte piu forte,chiaro che gia e forte ma per me non proporzionatamente alla sua mucolatura,se poi penso che il piu forte dei bber e lui...(tranquilli i video li ho visti).
Inzomma ci siamo capiti anche se immagino che molti di voi non si troveranno daccordo con me, (uff mi e passata la motivazione di scriver ma quanto ho scritto??^^).
Comunque prima di dover leggere risposte altere o ingrifate CI TENGO A CHIARIRE che tutto quello che ho scritto e la mia opinione e soltanto questo,io vedo le cose cosi ma non pretendo ne che sia giusto ne che sia sbagliato quindi che nessuno si senta offeso.(chiarisco anche che posto sempre senza rileggere quindi se faccio errori srry in anticipo).
P.S. ORA HO 23 ANNI non 22 (22 erano le foto del video) peso sui 95kg per 172 e la percentuale di grasso non la so ...
ciao a tutti

Non prenderla a male dalle foto si può valutare che ai una massa magra spaventosa un professionista di bodybuilder, in più alzi carichi da un vero powerlifter da paura.
Allora mi domando:in tutte le parti del mondo non si sono mai visti powerlifter con quella definizione muscolare ma al contrario con enormi pance dovute allo ispessimento dell’addome causato dai super carichi dello squat e stacchi,quindi come tu ben saprai la schiena e l’addome si crea una sorta di cintura naturale per proteggersi.
Alla conclusione io non voglio insinuare che tu dica c*zz*e ma non mi và dopo 20 di attività fisica che qualcuno prenda in giro me e i ragazzi di questo forum nascondendosi dietro un fiammifero pul troppo in questo sport c’è ne sono un infinità mi dispiace ma io non ti credo assolutamente ed spero che qualcuno la pensi come me anzi ne sia convinto e abbia il coraggio di postarlo.

[Rubber]

323 kg di stacchi con quel fisico quasi perfetto(15% credo) è dura per un natural in effetti... se racconta caz.zate sono cavoli suoi pazienza

[ribelle759]

tu nche ne pensi?
sincero!

[Rubber]

Penso che questi sono discorsi sterili che non portano a niente...

[°°sOmOja°°]

Penso che questi sono discorsi sterili che non portano a niente...

quoto!

[ribelle759]

quoto!

tu che pensi?
e dura da credere!

[°°sOmOja°°]

io penso che:

1. ancora non hai imparato a QUOTARE (se continui a quotare interi post lunghissimi impalli le pagine delle discussioni)

2. è inutile continuare con queste discussioni, leggendario si è sempre distinto per essere un utente educato e gentile oltre che simpatico, d'altronde non mi sembra che tra i suoi post ce ne sia uno del tipo:
"io sono natural e voi (che non ottenete neanche la metà dei miei risultati) siete delle segacce!!"


per quanto mi riguarda può essere "natural" o "dopato", il mio giudizio nei suoi confronti non cambia nè credo che una discussione di questo tipo potrebbe portare alcun beneficio all'utenza del forum.
anche perchè come dovrebbe provarci di essere pulito? dimostrando di non avere buchi di siringa sul sedere? oppure scansionando le sue analisi del sangue?

ormai su questo thread si è detto di tutto e penso che ogni aggiunta sia superflua

[.:überfranz:.]

Non prenderla a male dalle foto si può valutare che ai una massa magra spaventosa un professionista di bodybuilder, in più alzi carichi da un vero powerlifter da paura.
Allora mi domando:in tutte le parti del mondo non si sono mai visti powerlifter con quella definizione muscolare ma al contrario con enormi pance dovute allo ispessimento dell’addome causato dai super carichi dello squat e stacchi,quindi come tu ben saprai la schiena e l’addome si crea una sorta di cintura naturale per proteggersi.
Alla conclusione io non voglio insinuare che tu dica c*zz*e ma non mi và dopo 20 di attività fisica che qualcuno prenda in giro me e i ragazzi di questo forum nascondendosi dietro un fiammifero pul troppo in questo sport c’è ne sono un infinità mi dispiace ma io non ti credo assolutamente ed spero che qualcuno la pensi come me anzi ne sia convinto e abbia il coraggio di postarlo.

io aggiungo un'altra cosa...
ce ne sono a bizzeffe di PL con gli addominali definiti...
esempi di questo forum?
ironpaolo.
cronoPL.
e qui chiudo il discorso da parte mia...

[ribelle759]

cosa vorresti dire spiegati meglio !

[.:überfranz:.]

Allora mi domando:in tutte le parti del mondo non si sono mai visti powerlifter con quella definizione muscolare ma al contrario con enormi pance dovute allo ispessimento dell’addome causato dai super carichi dello squat e stacchi

dico solo che non e' vero.
riportando esempi di questo forum.
non si sono mai visti PL definiti?? scusa ma quante gare hai visto te? ci sono ci sono, te lo dico io
adesso chiudo e non rispondo piu' per correttezza verso leggendario che io stimo moltissimo.

[mr_vendetta]

ribelle ma quali discorsi blasfemi vai dicendo con parola tanto saccente?prima cosa come uber trovo leggendario una brava persona e prima di buttare ***** sulle persone ci penserei due volte..poi si vede ke nn hai mai visto tnt gare di powerlifting ma vai a vedere per esempio uno strongman quale mariusz pudzianowski...nn mi sembra una palla di lardo...

[twins]

ribelle ma quali discorsi blasfemi vai dicendo con parola tanto saccente?prima cosa come uber trovo leggendario una brava persona e prima di buttare ***** sulle persone ci penserei due volte..poi si vede ke nn hai mai visto tnt gare di powerlifting ma vai a vedere per esempio uno strongman quale mariusz pudzianowski...nn mi sembra una palla di lardo...

si ma pudzianowski non è esattamente un natural... comunque natural o meno leggendario rimane il più bel fisico del forum. mi fa molta invidia ma mi sprona a far sempre meglio per cercare di assomigliarli sempre più!

[ribelle759]

ribelle ma quali discorsi blasfemi vai dicendo con parola tanto saccente?prima cosa come uber trovo leggendario una brava persona e prima di buttare ***** sulle persone ci penserei due volte..poi si vede ke nn hai mai visto tnt gare di powerlifting ma vai a vedere per esempio uno strongman quale mariusz pudzianowski...nn mi sembra una palla di lardo...

Senti io non mi voglio fare bannare per rispondere a uno come te sono magro da paura ho 18 anni....fra qualche mese 19....sono alto 183 e peso 65 kg quindi tu rimani nella tua convinzione e io nella mia,ok ciao

[Nemintek]

E poi anche se fosse dopato tu li riusciresti a fare 323kg di stacco bombandoti?

Io lo stimo moltissimo che sia natural o meno, perchè la forza che ha lui mi impressiona davvero tantissimo e mi sprona sempre più!

[ribelle759]

Tu pensi che io perché non faccio 323 kg di stacchi sono di meno?
Allora ti sbagli di grosso ,da quasi 10 anni mi alleno nelle palestre commerciali dove sono limitato a lavorare,infatti mi allenerò per altri due anni al massimo poi se voglio ancora progredire devo farlo a casa
Ho visto e continuo a vedere di tutto ragazzi che si improvvisano istruttori tecniche di allenamento sconosciute pericolose per le articolazioni ecc ecc.
Quando mi vedono allenare mi guardano come se io stessi facendo tutto tranne che bodybuilding,negli spogliatoi le stesse domande ma tu fai il pesista o il bodybuilder?io rispondo faccio cultura fisica il bodybuildyng natural non il fitness o cos’altro.
Eppure pur non essendo un agonista ed non facendo degli allenamenti mirati per ora sono ancora nella fase iniziale della forza riesco a sollevare ad 84 kg di peso corporeo x 169 cm di altezza
Con un 5432111 un piramidale indirizzato alla forza e nonostante l'accumulo di acido lattico questi sono i carichi nella panca e nello squat.
Prima sett.
Panca piana 55-75-95-115-135-135-135 kg con il 95% del carico max
Squat sotto il parallelo 85-105-125-145-165-155-155 kg con il 95% del carico max,da notare che la 5 rpt sono andato oltre infatti o notato che ero quasi al limite e ho scalato il carico anche perché era la prima sett.
Seconda sett.
Panca piana 59-79-99-119-139-139-139 kg con il 95% del carico max
Squat lo faccio mercoledì 21/11/07
L’obbietivo è quelo di arrivare in data 17/12/07 con un massimale su
panca di 145/150 kg
Squat 175/180 kg
La mia valutazione è positiva penso proprio che raggiungerò l’obbiettivo tra
Ovviamente metterò dei video.