Citazione Originariamente Scritto da llcoolj Visualizza Messaggio
La panca nn è d'impaccio,ovviamente dovrai usarne una regolabile per addominali.
Perfetto proverò anke questo! Grazie mille!
Oggi petto e bicipiti mi sento in forma e per i biipiti farò li esercizi consigliatimi da fifty... IIcoolj se hai un secondo mi dici ke ne pensi della skeda è postata qualke reply fa.. Grazie!