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Discussione: Diario di Warp620

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  1. 24-11-2007, 07:15 PM #11
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    Sabato 24 Novembre Alimentazione

    Ore 9:30 Colazione
    250 g latte p.s.
    50 g riso soffiato cioccolato
    2 fette biscottate

    Ore 14:00 Pranzo
    200 g riso (pesato cotto)
    100 g carne
    1 mela

    Ore 18:00
    100 g pane
    100 g prosciutto cotto

    Ore 21:00
    200 g riso pesato cotto
    100 g pollo
    1 mela

    Ore 1:30
    100 g fiocchi di latte
    Ultima modifica di Warp620; 25-11-2007 alle 04:23 AM
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Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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