Anche oggi buona prestazione....
Sopratutto alle spinte inclinate con manubri da 36 kg...
Sono riuscito a farne 15 movimenti senza aiuto....
Per la panca con 100 kg sono riuscito a fare bene 10 movimenti...
Nell'ultima settimana ho anche messo un chiletto...
Sono abbastanza in fiorma per l'allenamento...
Spoeriamo d'estate di tirarsi a modino...
Vado a farmi la doccia....