Ciao cesare e grazie per avermi risposto.
Ho avuto ieri i risultati di esami effettuati un mese fa che prevedevano l'analisi di tutto, compresa la glicemia et al. E' tutto ok, a parte una bassissima flora intestinale che forse sono la causa dei problemi a digerire i cho. Bho, sto continuando ad indagare con l'ausilio di medici.
Per quanto riguarda i cho, ho reintrodotto in questi 3 gg 400 gr di pane di segale, una mela ed una fetta di torta e devo dirti che sto gia' decisamente molto meglio. Spariti quasi del tutto i sintomi di cui parlavo.
Pero' a me stare a dieta con la palestra piace; reintroducendo i cho temo di ingrassare..Posso anche incontrare un dietologo, ma le diete che danno i dietologi non so se sono piu' dannose di quelle estreme. Cerchero', come hai detto giustamente tu di 'ascoltare il mio corpo'.
Grazie a tutti
Rispondi Citando
Segnalibri