che ne dici di una tabella per la Carrara?Poi che come facciamo a sapere che non segua gia' una dieta seria?PEr le superserie guarda anche io mi facevo sti problemi poi capii che all'inizi l'importante e' lavorare e seguire un programma che soddisfzioni arrivano...Non esitare a dire al tuo sitruttore se c'e' un eserizio che ti piace e che vuoi provare...e che c'e' ne uno che no ti trovi bene cosi' te lo spiega...