Il LCA non potrà mai cicatrizzare, quindi la lesione è permanente.
Cio' rende il ginocchio un'articolazione instabile, soggetta a degenerazioni artrosiche.
Sei un soggetto giovane e vuoi continuare a praticare attività fisica?
Non esiste nessun altro rimedio che la ricostruzione del legamento.
Il mio consiglio? lascia perdere squat e compagnia bella, rivolgiti ad un bravo ortopedico, fatti ricostruire il legamento, e dopo una buona riabilitazione, potrai riprendere l'attività fisica
Poi se vuoi trovarti più avanti nel tempo, a non riuscire neanche a salire le scale, sei libero
Vorrei invitare gli utenti a non dare consigli su argomenti che esulano dalle loro "competenze"
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