Ho seguito i vostri consigli ecco la mia prima dieta! Ditemi solo se è ok! Vi pregooo

[°°sOmOja°°]

eccessivo?tu mi conosci?sai ke lavoro faccio?per quanto tu ne sappia io potrei anke lavorare in 1 cava e spaccare pietre tt il giorno...in quel caso sarebbero ancora troppe le calorie?

beh, può anche darsi.. ma in quel caso di certo non potresti portare te stesso come esempio di dieta ipercalorica di riferimento, non ti pare?

[Warp620]

beh, può anche darsi.. ma in quel caso di certo non potresti portare te stesso come esempio di dieta ipercalorica di riferimento, non ti pare?

non fa una piega non lavoriamo mica tutti in una cava

cmq mi fa piacere ke almeno la quota calorica sia più o meno giusta ci ho lavorato un pò ma penso ke con i vostri consigli e con un diario questa dieta possa dimostrarsi proficua.. Attendo qualke altra risposta e poi riposto la dieta corretta magari può essere d'aiuto anke per altri utenti visto ke ho messo anke tutti i passaggi fatti x calcolarla..

[llcoolj]

beh, può anche darsi.. ma in quel caso di certo non potresti portare te stesso come esempio di dieta ipercalorica di riferimento, non ti pare?

somo,volevo sl far notare a utente86 ke nn facciamo tt gli impiegati o gli studenti...nn credi?

[llcoolj]

e poi nn sn mai stato molto a favore delle ipercaloriche politically correct dove se ti va bene cresci di 200g al mese...(ovviamente questo discorso nn vale x ki abbia intrapreso 1 metabolica).

[°°sOmOja°°]

somo,volevo sl far notare a utente86 ke nn facciamo tt gli impiegati o gli studenti...nn credi?

guarda non lo so, io so solo che studio medicina e sto quasi sempre col sederone sulla sedia.. i muscoli che sforzo di + sono quelli dell'occhio tant'è che son diventato pure miope

[Warp620]

la mia dieta

[llcoolj]

guarda non lo so, io so solo che studio medicina e sto quasi sempre col sederone sulla sedia.. i muscoli che sforzo di + sono quelli dell'occhio tant'è che son diventato pure miope