@Warp
chiedo scusa per la distrazione
a questo punto secondo me non ti resta che provare e valutare gli eventuali progressi
solo tu puoi dire se funzionerà o meno come hai progettato.

@utente86:
tutti abbiamo cominciato.. e direi che abbiamo fatto bene! probabilmente è questo il punto di passaggio tra "andare in palestra" e "essere un atleta" o "fare schede" e "programmare l'allenamento"