Citazione Originariamente Scritto da vinvoci Visualizza Messaggio
Triple magari ti sembrerà una domanda sciocca ma perchè non ci vuoi andare in palestra?almeno per un paio di mesi ti farebbe comodo perchè abitueresti il fisico, impareresti a fare gli esercizi correttamente e SE trovi l'istruttore che ne capisce un pò ti fa una scheda ad'oc per le tue esigenze considerando che poi a te magari resterebbe solo da apportere qualche piccola modifica
prima di tutto ce l'ho la palestra a casa, se pur limitata, e poi io degli istruttori non mi fido, mi fido di più di questo forum!!! Come ad esempio Lukenadal, se tutti gli istruttoti fossero come lui, le palestre sarebbero sempre piene di gente!!!!! E soprattutto qui a massafra dove abito io, non ci sono delle palestre''buone'' dove potersi allenare!!! C'è solo una palestra a massafra, dove un ragazzo che faceva gare di body building, ha avuto dei malori dovuti agli steroidi anabolizzanti che l'istruttore gli faceva assumere!!! In sostanza la palestra è meglio che me la faccio per conto mio!!!!