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Discussione: Consiglio integrazione

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  1. 16-11-2007, 12:50 PM #12
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    Per il Post WO, vanno bene le 100% Whey della EAS? Ne prenderei 20gr(un misurino ed un terzo). Per quanto tempo potrei prenderle?

    Per quanto riguard i carbo...una galletta contiene circa 5 gr di carbo, un cucchiaino di miele 4(visto che è 5gr e contiene carbo per l'80% circa).

    Quindi 4 gallette con 4 cucchiani di miele sono circa 40gr di carbo ad alto IG.

    Ho detto cazzate?
    Ultima modifica di +Dreamer+; 16-11-2007 alle 12:59 PM
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